Casi todas las madres que amamantan al menos una vez escucharon sobre el té milagroso con hinojo, al que se le atribuye la capacidad de aumentar la lactancia en ocasiones. ¿Es esto realmente así y el té con hinojo es posible para una madre lactante? Intentaremos resolverlo en este artículo. Aquí encontrará mucha información útil sobre este producto.
¿Qué es el hinojo?
El hinojo es una planta perenne perteneciente a la familia del apio. Sus hojas son muy similares a las hojas de eneldo. Por esto, entre la gente, el té con hinojo obtuvo su segundo nombre: "agua de eneldo". De hecho, las hojas de esta planta son muy similares en sabor y aroma al anís.
Existen dos tipos de hinojo en la naturaleza: el vegetal, que es el más utilizado en la cocina, y el ordinario, cuyas propiedades curativas lo han convertido en una herramienta indispensable para muchas madres jóvenes. Es este último tipo, debido a su efecto único en el cuerpo de una madre lactante, el que se utiliza cada vez más en la fabricación de productos para mejorar la lactancia.
Composición bioquímicahinojo
Esta planta tiene propiedades muy útiles, lo que se debe a su composición única. Entonces, el hinojo contiene bastantes sustancias aromáticas aceitosas, que en su forma pura pueden causar alergias. Por eso es mejor que una madre lactante elija té para madres lactantes con hinojo, y no su decocción o tintura.
Pero en aromaterapia, debido a la gran cantidad de sustancias aceitosas, este remedio se considera uno de los mejores que tienen un efecto antibacteriano, calmante y cicatrizante.
Además, esta planta contiene vitaminas A, C, grupo B, minerales como cobre, hierro, fósforo, calcio, manganeso, magnesio, molibdeno, así como aminoácidos necesarios para cada organismo. Esta composición permitió el uso del hinojo incluso en la medicina tradicional.
¿Qué tan bueno es el hinojo para nuestro cuerpo?
De hecho, en productos farmacéuticos, aromaterapia, medicina tradicional y alternativa, el hinojo se considera merecidamente una planta que puede ayudar con muchas enfermedades:
- tiene un efecto antiespasmódico y carminativo en caso de dolencias intestinales;
- usado como expectorante para enfermedades bronquiales;
- como agente antibacteriano que puede fortalecer el sistema inmunológico;
- ayuda a mejorar el funcionamiento de todos los órganos del tracto gastrointestinal;
- fortalece el sistema nervioso;
- trata los trastornos del sueño y combate el estrés;
- regula el metabolismo de nuestro organismo.
¿Qué efecto tiene en el cuerpo de una madre lactante?
Los estudios han demostrado que el té de hinojo para madres lactantes es una excelente herramienta que puede aumentar significativamente la lactancia, ya que esta planta afecta positivamente la producción de hormonas sexuales femeninas, que conducen a la producción de prolactina por la glándula pituitaria, la hormona responsable de alimentar la lactancia materna.
Además, el té para madres lactantes con hinojo tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, por lo que es una ayuda indispensable para una mujer que ha experimentado estrés como el parto.
También hay que decir que el hinojo dilata los vasos sanguíneos periféricos. Esto contribuye al flujo de sangre a las glándulas mamarias, alivia el espasmo de los conductos de las glándulas mismas y, por lo tanto, tiene un efecto positivo en la producción de leche materna.
Es imposible no mencionar el hecho de que el té de hinojo para madres lactantes tiene algún efecto en el cuerpo de un bebé que consume leche materna. Entonces, el hinojo, que ingresa al cuerpo de las migajas con la leche materna, puede mejorar suavemente la digestión del bebé. Estimula la secreción de jugos digestivos que, a su vez, estimula ligeramente la actividad motora de sus intestinos. Tal efecto del hinojo en el cuerpo del niño ayuda, si no elimina, a reducir significativamente los cólicos en el bebé.
Pero al mismo tiempo, no olvides que es mejor no dárselo a las migas, ya que la lactancia puede verse perturbada si el bebé consume cualquier otro líquido que no sea la leche materna.
¿Qué tipo de té?elegir?
Hoy en día, el té para madres lactantes con hinojo se elabora en tres variedades: té de hierbas suelto, té granulado o bolsitas de té. Si hablamos de cuál es mejor elegir, entonces todo depende de los hábitos de la madre. Entonces, si tiene poco tiempo y está acostumbrada a hacer todo sobre la marcha, será más conveniente para ella usar té granulado, que se disuelve instantáneamente y está listo para usar de inmediato. También en este caso, puedes optar por el té en bolsa, que además se prepara muy rápido, así que solo queda exprimir y desechar la bolsa. Para las madres que están acostumbradas a beber a granel, es mejor elegir este té a granel.
Los fabricantes modernos ofrecen a las madres jóvenes una gran cantidad de tés, que incluyen hinojo. Los más populares son: té de hinojo Hipp para madres lactantes, té de hinojo para madres lactantes de Humana, té de hinojo del fabricante ruso Babushkino Basket y algunos otros. También puede preparar una bebida usted mismo.
El té de hinojo casero es una buena alternativa al comprado en la tienda
Una buena alternativa a la compra en la tienda puede ser el té de hinojo casero para madres lactantes. La receta es fácil de encontrar hoy. Daremos algunos de los más populares en nuestro artículo:
- Té con leche de hinojo. Para prepararlo, debe moler finamente 2 cucharadas de semillas de plantas, luego agregar una pequeña pizca de sal y nuez moscada a la masa resultante y vertertodo esto con leche tibia. Infundir té durante una hora y media a dos, beber antes del desayuno.
- Té simple de semillas de hinojo. Para prepararlo, solo necesita tomar una cucharada de semillas y verter 1,5 tazas de agua hirviendo sobre ellas. Infundir té durante quince a veinte minutos y beber dos cucharadas antes de las comidas durante todo el día.
- Té de hierbas con hinojo, eneldo y anís. Para hacer esto, debe tomar estas hierbas en cantidades iguales, mezclar bien y preparar una cucharadita de las hierbas resultantes con un vaso de agua hirviendo. Consumir una pequeña cantidad varias veces al día.
Al usar té de hinojo para madres lactantes, ya sea que se compre o se prepare en casa, es muy importante no abusar de él y beberlo según lo prescrito en las instrucciones o en la receta del té. Solo en este caso, beneficiará al cuerpo de una mujer y su hijo.
Té de hinojo: ¿pueden tomarlo todas las madres lactantes?
Si hablamos del posible daño al cuerpo de este té, entonces la contraindicación más importante es el embarazo. El hinojo tiene la capacidad de aumentar el tono del útero, por lo que está contraindicado que lo beban las mujeres embarazadas.
También, una contraindicación para su uso puede ser la tendencia de una madre lactante a desarrollar reacciones alérgicas, debido a la gran cantidad de aceites esenciales en su composición.
Si una madre lactante tiene problemas cardíacos, también debe usarlo conprecaución ya que puede causar taquicardia.
El té de hinojo puede ser utilizado por madres lactantes previa consulta con un especialista, ya que tiene una serie de contraindicaciones, como cualquier otro remedio. Solo un médico podrá decir si una madre necesita ese té y, de ser así, qué tipo de té es mejor elegir y cómo usarlo correctamente para que brinde beneficios a la madre y al bebé, y no daño.
Reseñas
Entre la gran cantidad de madres, el té de hinojo para madres lactantes es muy popular. Los comentarios sobre este tipo de té son en la mayoría de los casos positivos, ya que muchas mujeres afirman que el té realmente les ayudó a mejorar la lactancia.
Las revisiones de las mujeres afirman que la lactancia realmente ha mejorado, el niño se ha vuelto más tranquilo y la mamá también. Muchos dicen que el té de hinojo no solo ayudó a aumentar la cantidad de leche materna, sino que también salvó al bebé de los cólicos. Los niños están cada vez más tranquilos.
Como puede ver, las críticas sobre el té son en su mayoría positivas, y si se consume en una cantidad normal, es poco probable que sea algo peligroso para la mamá o el bebé. Por lo tanto, si tiene problemas con la lactancia, debe probar el té de hinojo, que en cualquier caso será útil tanto para la madre como para el bebé.
