Para que su bebé recién nacido esté satisfecho y para que mamá reciba leche materna y tenga suficiente, debe poder extraer leche. Pero este proceso es a menudo difícil. Averigüemos cuándo extraer la leche materna.
¿Cuándo debe mamá deshacerse de la leche extra?
1. Antes de cada toma, debido a que las primeras gotas de líquido limpiarán el pezón de la madre, se volverá húmedo, suave y más flexible.
2. Después de que el bebé haya comido, porque es necesario vaciar completamente el pecho de los restos, dando así espacio para el nuevo flujo permanente.
3. Si el niño nació débil o prematuro, por lo que le resulta difícil comer solo. En este caso, la leche materna se da durante la toma con biberón o cuchara.
4. Cuando la madre no se encuentra bien. En este caso, no debe poner al bebé al pecho, sino que debe alimentarlo con leche.
5. Si una madre lactante desarrolla pezones agrietados.
6. Para prevenir la mastopatía durante la lactancia intensa. O,como dice la gente, una mujer necesita ser "ordeñada".
Muchas mujeres, después de leer el primer párrafo, inmediatamente exclaman: "Sí, pero ¿cómo extraer la leche materna con las manos?" Estamos en el siglo XXI y hay muchos extractores de leche diferentes. Sí, por supuesto que lo hay, pero no siempre es conveniente utilizarlo. Un sacaleches es muy útil y te facilitará tus “ejercicios” con tus pechos si vas a empezar a trabajar y seguir dando de comer a tu bebé. En el caso de la descarga diaria de una pequeña cantidad de leche, es mejor y más fácil hacerlo a mano.
¿Cómo liberar las glándulas de la leche?
Entonces, cómo extraer la leche materna con las manos:
1. Primero, asegúrese de lavarse las manos con agua y jabón antes de cada procedimiento.
2. El pecho se puede lavar con jabón por la mañana y por la noche (si se ha utilizado una crema o pomada durante el día, es mejor retirar el producto con un algodón), en caso contrario basta con lubricar con unas gotas de leche.
3. Cálmate y relájate para que la leche fluya bien.
4. Masajee suavemente, luego coloque una toalla tibia o un pañal sobre su pecho relajado.
5. Sentado en una posición cómoda, inclínese ligeramente hacia adelante.
6. Vale la pena poner el dedo índice y el pulgar en la areola del pezón para que la palma tome la forma de un bote y quede por encima del pezón.
7. Presiona tus dedos en dirección al pecho, júntalos muy suavemente, desliza tu mano y aparecerá un chorro de leche.
8. Antespara iniciar acciones por su cuenta, en el hospital de maternidad vale la pena pedir ayuda a la enfermera para aprender los conceptos básicos de cómo extraer la leche materna con las manos.
9. Ambos senos deben bombearse cada 3 horas.
Conclusión
Después de leer un poco de información sobre cómo extraer la leche materna con las manos, teóricamente has dominado los primeros pasos. Muchos médicos recomiendan que las mujeres embarazadas aprendan a hacer esto incluso antes de que comience el trabajo de parto. Esto es necesario tanto para obtener las habilidades de extracción de leche de mamá como para preparar la glándula mamaria para la aparición de la leche.
Antes de dejar la conversación sobre el bombeo, echemos un vistazo a una cosa más. ¿Cuánta leche materna se debe extraer? Toda mamá puede responder a esta pregunta, sabiendo que cada tres horas el niño debe tomar 100-150 gramos de comida.
