Uno de los métodos para prevenir un embarazo no deseado es el cálculo de las fechas en las que la concepción es imposible. Si tiene un ciclo regular, calcular un día seguro no es difícil, existen muchos métodos para esto. Pero para aquellas que se sorprenden con el cuerpo en forma de retrasos o inicio más temprano de la menstruación, ni siquiera deben intentar protegerse de esta manera.
Debe señalarse de inmediato: no debemos olvidar que el cuerpo humano no es un mecanismo que pueda funcionar sin fallas y averías. Incluso si no ha tenido un solo retraso en los últimos 15 años y la ovulación ocurrió exactamente el día 14, esto no significa que esté asegurada contra su cambio en un par de días en el futuro. Si usa este método exclusivamente para protección, siempre esté preparado para un milagro no planificado. Muchas mujeres cuentan historias aparentemente increíbles sobre la concepción de sus bebés. Para algunas, el óvulo fue fertilizado inmediatamente después de la menstruación, para otras el día más seguro, antes de que comenzaran.
Para aumentar la confiabilidad del método del calendario, la temperatura basal se puede medir en paralelo con él. Este esdará una imagen más completa de los procesos que ocurren en el cuerpo. Por lo tanto, si no tiene miedo de un embarazo accidental, pero aún no planea uno y al mismo tiempo quiere evitar la anticoncepción, entonces necesita saber cómo es el calendario de días seguros. No es difícil calcularlo, lo principal es conocer los principios básicos en los que se basa el trabajo del sistema reproductor femenino.
Entonces, el día de la ovulación, que ocurre el día 14 con un ciclo estándar de 28 días, existe la mayor probabilidad de quedar embarazada. Teniendo en cuenta que los espermatozoides activos y sanos pueden permanecer en el útero o las trompas hasta por 5 días, se debe considerar peligroso no solo la fecha de liberación del óvulo, sino también los 5 días anteriores a este evento. También debe abstenerse de contactos sin protección durante varios días después de que se haya producido la ovulación. No olvides tener en cuenta el posible error al determinar el día de liberación del óvulo. Entonces, esto puede suceder unos días antes o después si en el próximo ciclo estaba nervioso, hizo viajes largos, cambió la zona climática, se enfermó.
El día de la ruptura del folículo puede verse influenciado por muchos factores, por lo que no siempre es posible determinar con precisión un día seguro para hacer el amor sin protección adicional. No puede tener miedo de quedar embarazada si no se protege en algún lugar antes del día 8 y después del día 20 del ciclo (es necesario contar desde el momento en que comenzó la descarga). Cabe señalar que los días más seguros son antes de la menstruación, mientras que es deseable que la ovulación seaconfirmado. Uno de los métodos más fiables para saber si se ha liberado un óvulo es una ecografía. Pero, afortunadamente, no es el único. Puedes tomarte la temperatura rectal por la mañana o usar pruebas de ovulación.
Saber cuándo es seguro tener relaciones sexuales sin anticonceptivos te ayudará a relajarte y disfrutar del amor. Pero si no puede presumir de un ciclo regular, entonces debe usar otros métodos adicionales: pueden ser otras formas de determinar la fecha de ovulación o varios medios de protección.
