El camino al éxito de la modelo de fitness Sasha Brown

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Última modificación: 2024-02-12 06:03

¿Cómo se desarrolló la biografía de Sasha Brown, modelo fitness y futura campeona de belleza corporal?

En casa, la niña se llamaba Anna Tkachenko. Mientras aún estaba en la escuela, trató de participar seriamente en la educación física. El atleta eligió nadar y se convirtió en el deporte principal. Pero problemas de salud impidieron la formación profesional y hubo que abandonar el deporte.

La decisión de participar en el fitness profesional llegó inesperadamente, después de visitar el gimnasio de la empresa con un amigo. Rápidamente me di cuenta de que no podía contar con un buen resultado, porque no había un programa de formación profesional. El equipo deportivo no estaba completamente abastecido. Al final resultó que, puedes entrenar sin él, absolutamente en cualquier lugar, por ejemplo, en las escaleras, en el patio y en casa.

Objetivos y medios en el camino hacia el éxito

A pesar de la ausencia de entrenador y problemas con el programa, Sasha Braun no paró de entrenar. Me instalé con decisión y comencé a buscar un mentor experimentado. Accidentalmente aprendió sobre dar forma a los cursos. Después de una sesión hubo entrenamientos dinámicos. Programa de ejercicios de gimnasio.apareció más tarde.

Los atletas profesionales experimentan un gran estrés físico y psicológico después del entrenamiento. Pero esto no impidió que Sasha Brown se aventurara en el combate cuerpo a cuerpo. Y después de un tiempo, ella también comenzó a practicar jiu-jitsu.

Sin embargo, debido a ciertas circunstancias, la niña tuvo que ir a Estados Unidos para obtener la residencia permanente. En un corto período de tiempo, Sasha Brown ganó 20 kilogramos por encima de lo normal. Fue el resultado de una transición difícil. La lucha con los kilos de más y el regreso de la forma anterior: esta fue la decisión del atleta.

La modelo actualmente cuenta con muchos premios de varios concursos.

Modelo a seguir

Una chica como Sasha Brown quiere imitar en todo. Propósito, un carácter fuerte y de voluntad fuerte: esta es la razón del éxito. No solo el entrenamiento, sino también una nutrición adecuada ayudaron a lograr el objetivo. La clave del éxito también depende de un buen entrenador que seleccione un buen programa de motivación. El trabajo duro y la perseverancia trajeron un gran éxito.