La crisis de los 30 años para los hombres. Cómo superar la crisis de la mediana edad

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Última modificación: 2024-02-12 06:11

Todo el mundo sabe que los hombres, por definición, son considerados representantes del sexo más fuerte de la humanidad. En principio, tal afirmación es 100% cierta, sin embargo, incluso la persona más fuerte física y moralmente estable a veces tiene períodos en su vida en los que no entiende dónde y qué es exactamente lo que quiere en el futuro, hierve. en su alma la insatisfacción con sus logros actuales. La crisis de 30 años en los hombres se caracteriza por tales manifestaciones del estado interno. Hablaremos sobre la vida de un hombre de unos 40 años en este artículo.

Qué está pasando

A los treinta años, casi todos los hombres normales someten el camino de su vida al análisis más completo, determinan sus logros y fiasco. Al mismo tiempo, una persona descubre que aunque la vida ya se ha desarrollado más o menos materialmente, su personalidad aún está lejos de la perfección deseada, y pasó mucho tiempo completamente en vano e hizo mucho menos que, en general, el podria. La crisis de los 30 años para los hombres es, de hecho, el momento de máxima revalorización de los valores, una revisión cercana y cuidadosa del “yo” interior. Incluso un macho exitoso entiende que ya no puede cambiar muchas cosas. Aquí es donde surge el escollo: tengo muchas ganas de “cambiar algoy cambio. La realización de este deseo depende de muchos factores, pero en general, los puntos clave son solo la fuerza de voluntad, la diligencia y el trabajo duro. Después de todo, se sabe desde hace mucho tiempo que la sabiduría popular, que dice que la paciencia y el trabajo lo triturarán todo, es hoy más relevante que nunca.

Especificidad de género

La mayoría de las veces, la crisis de los 30 años en los hombres se manifiesta principalmente en la insatisfacción con su posición en el trabajo y su situación financiera. Es por eso que las personas fuertes en este momento deciden cambiar su profesión, dejando el deseo de alcanzar alturas profesionales en el mismo nivel.

Comportamientos típicos

A la edad de 30 años, un hombre adquiere ciertas habilidades y experiencia de vida. A esta edad, los representantes del sexo fuerte se comportan muy a menudo sobre la base de los tres modelos psicológicos que se describen a continuación.

Los "inestables" son hombres que no tienen pautas de vida claras ni objetivos establecidos a una edad más temprana, y continúan experimentando como niños de dieciocho años. Tales personas pueden agarrar muchas cosas, pero al mismo tiempo, ninguna de ellas será llevada al final. No tienen idea de qué tipo de profesión es ideal para ellos, qué les atrae específicamente y, en general, no luchan por la certeza y ningún tipo de constancia en la vida.

La crisis para tales hombres se manifiesta directamente en el hecho de que nadan muy inertes con el flujo de la vida, destruyéndose a sí mismos desde adentro. Aunque para ser justos, debe tenerse en cuenta que en algunos casos los "inestables" son capaces delograr un resultado positivo, pero esto sucede en los casos en que los experimentos interminables les ayudan a formar una base clara para la elección final.

Variante promedio

"Cerrado" - quizás la categoría más común de personas. Los hombres de este tipo con bastante calma, sin problemas y con una introspección escrupulosa, establecen objetivos a la edad de 20 años. Se apegan a su camino elegido, son muy confiables, pero todavía moralmente reprimidos.

La crisis en tales hombres se manifiesta en el hecho de que pueden empezar a lamentar que en los primeros años de sus vidas no lo exploraron tanto como les fue posible, no experimentaron. Sin embargo, las personas valientes bien pueden usar sus treinta a su favor: comienzan a destruir su estereotipado "sentido del deber" si los picos que han alcanzado en sus carreras ya no les convienen.

Genios no reconocidos

"Geeks". Casi todos ellos son un hombre de negocios que en algún momento logró el éxito ante sus compañeros, superó las pruebas profesionales más difíciles, subió a la cima, aunque a veces no se detiene. Como regla general, para estos adultos, la línea entre la vida personal y el trabajo se fusiona en un solo todo. A partir de los 30 años, estos hombres comienzan a tener miedo de admitir que no saben y que pueden hacer todo. También tienen miedo de dejar que las personas se acerquen demasiado a ellos, porque existe un temor que los consume de que alguien pueda descubrir sus debilidades y secretos.

¿Cuál es el peligro de la crisis de los treinta años?

Nitidez yel drama con el que un hombre experimenta la crisis de la mediana edad puede ser diferente por varias razones. Esto se explica fácilmente, porque cada persona tiene sus propias características. Por lo tanto, las manifestaciones pueden variar desde un sentimiento ordinario de incomodidad interior, un proceso de cambio leve y absolutamente indoloro, hasta un flujo emocional muy tormentoso de pasiones que pueden romper las relaciones bien establecidas con el mundo exterior y están acompañadas por la más profunda. sentimientos, que a su vez pueden conducir a enfermedades físicas y psicológicas.

Trampas

Como muestra la práctica, la edad de 30 años para un hombre puede traer cambios extremadamente desagradables en su vida personal y profesional. Tal momento es especialmente peligroso para aquellas personas que han estado casadas por mucho tiempo y ya tienen hijos. De hecho, en este caso, el hombre ya está bastante firme: tiene su propia vivienda, puede que no le guste el trabajo, pero al menos proporciona todas las cosas necesarias. Al mismo tiempo, la vida ha perdido sus colores brillantes, una persona parece caminar en un círculo y no puede romperlo de ninguna manera, sumergiéndose cada vez más en el abismo del aburrimiento y el desánimo. El sueño se pierde, las sorpresas desaparecen, todo es aburrido y monótono. Es posible que la vida con su esposa ya no traiga las sensaciones brillantes y voluptuosas anteriores, y aquí llega el momento en que un hombre de negocios decide cometer adulterio, lo que eventualmente puede conducir a la destrucción de la familia, lo que a menudo tiene un efecto extremadamente negativo en las relaciones con los niños. se fue sinatención del padre. ¿Y cuál es el resultado? Por supuesto, el divorcio e incluso el empeoramiento de la situación. Afortunadamente, tal escenario no está muy extendido, pero todavía tiene lugar en nuestra dura realidad.

Cómo ser salvo

Los problemas relacionados con el envejecimiento, más comunes en hombres mayores de 30 años, pueden evitarse o al menos tratar de minimizar su impacto. Entonces, en particular, los estudios profundos a largo plazo han demostrado que si un representante de la mitad fuerte de la humanidad se casa después de 25 años, es decir, evita el matrimonio temprano, entonces muchas características de la crisis (por ejemplo, la fatiga de la familia vida) lo pasará por alto. Además, aquellos hombres que tienen una perspectiva más real de crecimiento profesional también son menos propensos a problemas psicológicos a esta edad. Pase con bastante calma el hito de los treinta años y las personas que se desarrollan constantemente como individuos y se esfuerzan por mejorar, prestando atención al autoaprendizaje. En muchos casos, la salud psicofisiológica de un hombre también depende directamente de si es capaz de diversificar su vida, traer un "entusiasmo" a su familia, lo que fortalecería la relación entre todos los parientes, lo haría mirar de nuevo. su otra mitad. Además, la comprensión clara de que una amante o una nueva esposa de ninguna manera, bajo ninguna circunstancia, lo salvará de una crisis personal también contribuye al curso normal de la vida de un hombre de 28 a 35 años.

Conclusión

Por supuesto, incluso en las condiciones bastante favorables descritas anteriormente, el anhelo aún puede apoderarse de una persona. Sin embargo, podrá desarrollar su futuro sin destruir el presente. En este caso, la crisis de 30 años para los hombres tendrá un resultado favorable: habrá un sentimiento de confianza en sí mismo, aparecerán nuevas metas en el horizonte de la vida y el deseo de ser responsable no solo de sí mismos, sino también de su familia aumentará.

La salud de un hombre se preservará si pasa este período de manera segura. Para hacer esto, deberá reunir toda su voluntad en un puño e intentar obsesionarse con los problemas. Se cree que uno de los métodos más efectivos para superar la crisis es profundizar los conocimientos y habilidades profesionales. También se recomienda concentrarse en sus tareas personales, encontrar nuevas metas interesantes, romper con el extremadamente pesimista "nunca" y "todo es malo". Hasta cierto punto, una persona debe ser egoísta para sumergirse en su mundo interior tanto como sea posible y comprender sus necesidades reales. Como resultado, la crisis pasará por completo y el hombre salvará a su familia, aumentará sus logros y volverá a sentir un deseo ardiente de vivir. Y en general, es necesario recordar la sabiduría dicha por el antiguo rey Salomón, que sonaba como: “Todo pasará. Y eso también.”