Cada persona no puede estar completamente segura de que, en determinadas circunstancias, no se encontrará en condiciones extremas. Es decir, en la vida de cada uno de nosotros, puede surgir una situación en la que la realidad circundante difiera marcadamente de la vida cotidiana habitual. Al mismo tiempo, las condiciones extremas que han surgido en una persona no preparada provocarán un estado psíquico negativo, que no se adapta a la presencia de factores de estrés. Esto, por ejemplo, sucede cuando una persona permanece bajo el agua durante mucho tiempo o cuando una persona entra en las condiciones del Extremo Norte.
¿Qué son las condiciones extremas?
El hombre, como todos los demás organismos vivos de nuestro planeta, solo puede existir a cierta temperatura, luz, gravedad, humedad, altura de la superficie sobre el nivel del mar, intensidad de radiación, etc. Además, todas estas cualidades fueron desarrolladas por la naturaleza en el proceso de evolución humana.
Una persona, al meterse en condiciones extremas, es capaz de adaptarse a ellas. Sin embargo, esto solo sucede hasta cierto punto.límites. Un ejemplo sería donde vive la gente. Por regla general, estos son territorios ubicados a una altitud que no exceda los 3 mil metros sobre el nivel del mar. Si una persona se eleva aún más, entonces no podrá vivir allí de forma permanente. Su salud comenzará a deteriorarse drásticamente, varias enfermedades se desarrollarán rápidamente, lo que eventualmente lo llevará a la muerte. El principal problema para el organismo en este caso será el suministro insuficiente de oxígeno atmosférico a las células.
Entre los tipos de condiciones extremas, también se puede distinguir la humedad. Sus tasas significativas se observan en los bosques tropicales. Los matorrales de árboles no permiten que los rayos del sol y el viento penetren aquí. Por eso hay mucho dióxido de carbono en el aire, varios humos, olores, fibras microscópicas, pelos y escamas. Solo las personas de baja estatura y peso podían adaptarse a condiciones tan extremas. Esto es lo que diferencia a las tribus de la selva tropical.
Otro factor ambiental que limita las oportunidades de la vida humana es la temperatura del aire. Podemos sentirnos cómodos solo en un rango estrecho de sus valores. Las rápidas fluctuaciones de temperatura afectan negativamente la salud de las personas.
Pero además de las condiciones naturales extremas, una persona a veces tiene que lidiar con situaciones críticas relacionadas con su vida en sociedad. Por ejemplo, muchas personas tuvieron que soportar la desnutrición, el miedo y la enfermedad, lo que les causó un sufrimiento profundo y, a veces, simplemente insoportable. Ocurrió en ciertos momentos cuandoexistieron la esclavitud y la servidumbre, y se desataron guerras mundiales.
Adaptación
La situación extrema y las condiciones extremas en las que se encuentra una persona se convierten para ella en la causa de un estrés mental, físico y social agudo. Todo esto representa una amenaza no solo para su bienestar, sino también para la vida. Sin embargo, en situaciones estresantes, una persona comienza a desarrollar fenómenos de adaptación a un entorno artificial o natural. Esto le permite estar en aquellas condiciones que antes eran incompatibles con la vida. Con plena adaptación, una persona puede mantener la posibilidad de su actividad intelectual, el comportamiento correspondiente a la situación actual y también continuar la carrera.
La adaptación es un proceso, cuyo resultado es la adquisición por parte del cuerpo de una resistencia previamente ausente a ciertas influencias ambientales.
Supervivencia
¿Cómo puede una persona adaptarse a condiciones extremas? Su supervivencia dependerá de muchos factores. La presencia o presencia de cada uno de ellos se convertirá en una característica directa de las condiciones extremas, cuya gravedad tendrá un impacto directo en el resultado exitoso del caso. Así, algunos factores de la situación actual contribuirán a salir de un estado crítico, mientras que otros, por el contrario, agravarán la situación de las personas en peligro.
¿Cómo sobrevivir en condiciones extremas? Para ello, en primer lugar,se requiere deseo y voluntad de vivir. Este factor está determinado no solo por el carácter de una persona, sino también por su actitud hacia las personas cercanas a él, así como las obligaciones con cada uno de ellos. Cualquiera que tenga un gran deseo de salir de esta situación hará todo lo posible por ello. Y en esto será diferente de alguien que ha sido poseído por la completa indiferencia. Las personas más activas tendrán muchas más posibilidades de sobrevivir, incluso si se encuentran en una situación que a primera vista parece desesperada. Es el deseo de vida lo que dirigirá todos los sentimientos y pensamientos de una persona hacia la salvación.
Aprendizaje activo
¿Qué contribuye a la supervivencia en la naturaleza y en condiciones extremas? Uno de los principales factores que conducen a la salvación es la formación de una persona en las acciones necesarias. Hay muchos ejemplos donde para las personas que conocen las técnicas básicas de rescate, incluso heridos en situaciones de emergencia, todo terminó bien. Una persona capacitada sabía cómo disponer adecuadamente de la comida que tenía, construyó un refugio para sí mismo contra el clima, organizó el uso de medios de señalización y tampoco perdió cada oportunidad, incluso la más mínima, de salvación.
Pero hay otros ejemplos en los que fallecieron personas que no estaban preparadas para situaciones extremas. Y esto a pesar de la oportunidad de salvación existente. La razón de esto fueron sus malas acciones. Después de todo, es del entrenamiento de una persona de lo que depende directamente su capacidad para elegir las tácticas de supervivencia correctas.
Estado mental
Resulta importante para una persona y su comportamiento en condiciones extremas. A veces, al encontrarse en una situación difícil, las personas simplemente no pueden evaluarla adecuadamente para proceder con las acciones necesarias para la salvación. Solo el 12-25% de aquellos que han caído en condiciones extremas pueden hacer todo de manera significativa por el bien de su salvación desde los primeros minutos. La reacción de todos los demás al entorno tiene un grado variable de adecuación, estando dentro de los límites de la postración completa y el letargo a la histeria. Y solo después de cierto tiempo, la mayoría de estas personas vuelven a su estado normal. Después de eso, son incluidos en las acciones para su salvación. Si en un grupo de personas que se han encontrado en una situación extrema hay quienes están preparados y son capaces de apoyar a sus camaradas en desgracia con una broma y un acto, entonces el tiempo para normalizar el estado psicológico general del grupo se acelera significativamente.
Condición física
La supervivencia en la naturaleza y en condiciones extremas requerirá mucha fuerza por parte de una persona. Si está físicamente bien preparado, entonces las condiciones adversas serán mucho más fáciles de soportar para ellos. Por ejemplo, esa persona podrá viajar largas distancias y, en general, tendrá muchas más posibilidades de estar en casa.
La peor situación es su compañero de sufrimiento, que está perdiendo rápidamente sus poderes. Un miembro del grupo en buena forma física puede ayudar a sus camaradas y aumentar las posibilidades de salvación para todos.
Equipamiento especial
Aumentar las posibilidades de salvación permitirá un conjunto parasupervivencia en condiciones extremas. Debe incluir:
- suministro de alimentos de emergencia;
- medios de comunicación y señalización;
- fósforos a prueba de viento;
- cuchillo envainado;
- madeja de hilo de pescar;
- lupa;
- botiquín de primeros auxilios;
- tazón;
- madeja de cuerda de colores vivos de 25 m de largo;
- tazón.
Se necesitarán fósforos a prueba de viento para encender un fuego, ahuyentar a los animales depredadores, cauterizar las mordeduras venenosas de serpientes y arañas y construir iluminación adicional para usted.
La herramienta más importante en una emergencia será un cuchillo. Pero si no está allí, puede fabricar una herramienta de este tipo con un trozo de madera, una piedra afilada u otro material improvisado.
La lupa encenderá un fuego. Y si le quitas un trozo pequeño, la parte restante será una superficie de corte o un raspador excelente.
En cuanto a la madeja de hilo de pescar, en una situación extrema se puede utilizar bastante. Por ejemplo, es útil para construir un refugio, para reparar zapatos y ropa. Será posible colgar varias plantas para secar, etc.
Se necesitará una cuerda de colores brillantes en la situación más difícil. Se utiliza para construir una marca de identificación que debe ser vista por el equipo de búsqueda.
El botiquín de primeros auxilios del equipo especial debe completarse con aspirina y yodo, carbón activado, "Streptocide" y "Phtalazol". ¿Para qué son todos estos fondos? Por ejemplo, "Estreptocida" es útil para heridas abiertas. PastillasEste remedio se tritura hasta obtener un estado de polvo y se aplica en el área lesionada. La aspirina es necesaria como fármaco antipirético. Se coloca debajo de la lengua y se deja allí hasta que se disuelva por completo. Se necesitará ftalazol en caso de indigestión. Se usa no más de tres veces al día, una tableta cada una. En enfermedades agudas, la dosis se duplica. El carbón activado también ayudará con la indigestión. Tomarlo eliminará del cuerpo aquellas bacterias que causaron la enfermedad.
El cuenco en el conjunto de equipo especial es necesario para comer. Sin embargo, será posible afilar uno de los bordes. Reemplazará el cuchillo en caso de su ausencia. Además, el cuenco se puede utilizar como herramienta para excavar. Será posible almacenar varias cosas pequeñas en él.
Lesiones
A veces, la actuación en condiciones extremas debe dirigirse a la prestación inmediata de asistencia médica a las víctimas. Esto sucede a menudo durante los accidentes. Pero en el futuro, también es importante continuar monitoreando la situación y detener cualquier acción que pueda llevar a una persona a envenenamiento o lesiones, picaduras de insectos y animales venenosos, así como a resfriados. Después de todo, quien se vuelve indefenso pierde muchas oportunidades de salvación, al mismo tiempo que complica las condiciones para todo el grupo y reduce su movilidad. En este sentido, es muy importante que las personas puedan brindar atención médica de emergencia y sepan cómo prevenir enfermedades y lesiones.
Teniendo en cuenta las características geográficas y climáticas de la zona
Estos factores tienen en cuentaatención al elaborar tácticas de supervivencia y planificar acciones de rescate. En este caso, habrá que tener en cuenta la presencia de fuentes de agua potable y cursos de agua, el terreno, la temperatura y humedad del aire, la intensidad de las precipitaciones, la composición de la flora y la fauna, así como el nivel de radiación solar.
Conociendo la composición y el poder de todos estos factores naturales, será posible tomar medidas de protección eficaces mediante la elaboración del plan adecuado para salvar a las personas en apuros.
Factores de riesgo
Los principales enemigos de una persona en una emergencia son los factores estresantes de supervivencia. Estos son factores de riesgo, cuyo impacto negativo puede afectar negativamente todo el proceso de salvación. Pero más allá de eso, estimulan a las personas a actuar y tomar decisiones rápidas.
Los factores de riesgo en condiciones extremas son la sed y el hambre, el calor y el frío, el exceso de trabajo, el miedo y la soledad. A veces incluyen enfermedades, desastres naturales, así como conflictos y relaciones incorrectas que se desarrollan en un grupo de personas en peligro.
Entonces, con base en lo anterior, podemos concluir que para salvarse en una situación extrema, una persona debe tener habilidades, habilidades y una mente clara. Echemos un vistazo más de cerca a la importancia y las fuentes de encontrar los recursos más necesarios.
Comida y agua
Una persona no puede vivir sin estos recursos. Por eso, una de las líneas de acción para la salvación debe ser encontrar agua y alimento. Hay muchos métodos para esto. Fueron inventados por personas.a través de muchos siglos de ensayo y error.
Hay varias formas de encontrar agua en la naturaleza. Entre ellos:
- detectar una masa de agua;
- aplicar método de filtración o condensación;
- salir del subsuelo;
- recoger agua de lluvia.
También hay muchos métodos para encontrar comida en la naturaleza. El más simple de estos es la recolección de vegetales y frutas comestibles, bayas, larvas, insectos y hongos. Una forma más difícil es la pesca y la caza. Por ejemplo, puedes colocar trampas y trampas, así como usar cañas de pescar o armas.
Vale la pena tener en cuenta que si no se encuentran agua y alimentos, la situación empeorará significativamente. El cuerpo comenzará a debilitarse. Después de todo, una persona puede vivir solo 3 días sin agua y 3 semanas sin comida. A f alta de estos recursos, la persona deberá salvarse en condiciones de extrema supervivencia. Y aquí mucho dependerá de su estado de ánimo.
Motivación
Ya se ha dicho anteriormente que en situaciones extremas una persona debe ser fuerte en espíritu y luchar por la salvación. Después de todo, a veces la lucha tiene lugar dentro de personas en peligro. El que salga victorioso de ella seguramente se salvará. ¿Dónde conseguir la fuente de tu motivación? Está encerrado en pensamientos sobre los seres queridos. Es después de tales pensamientos que aparece una energía sin precedentes y se abre un segundo aire.
Además de esto, el camino a la salvación debe consistir en muchas metas fácilmente alcanzables. No debes fijarte metas globales. Las historias de muchos sobrevivientes lo confirman.
Acciones adicionales
En la mayoría de los casos, la comida, la comida y la motivación es suficiente para sobrevivir en una situación extrema. Pero si una persona se encuentra en condiciones climáticas adversas y duras, tendrá que ocuparse de otras cosas.
Por ejemplo, aquellos que se encuentran en una situación extrema durante el invierno en el norte de Rusia necesitarán encontrar o construir un refugio por sí mismos. De hecho, en estas áreas, la temperatura a veces desciende hasta los 50 grados bajo cero.
La siguiente tarea es hacer fuego. Te permitirá entrar en calor y convertirte en una fuente de confianza en el futuro.
En tal situación, seguramente necesitarás un equipo consistente en ropa y accesorios de caza, así como vehículos para salvarte.
Destinos de deportes extremos
Las actividades físicas son muy beneficiosas para una persona. Algunas personas vienen al deporte por el deseo de verse bien, mientras que otras, por el bien de obtener un impulso de energía. Sin embargo, en los últimos años hay cada vez más aficionados a los deportes extremos. Esta dirección te permite obtener una buena dosis de adrenalina.
¿Qué tipos de deportes extremos están representados? Los más peligrosos de ellos son:
- Kitesurf. Este es un deporte joven que actualmente está ganando popularidad rápidamente. El movimiento en él se realiza bajo la acción de empuje creado por una cometa, que es sostenida por una persona.
- Parkour. Este tipoel deporte es el arte de superar obstáculos en forma de elementos de estructuras arquitectónicas, como paredes, escaleras, parapetos, etc.
- Retraso en las calles. Es una posición boca abajo en una patineta larga.
- Rafting. Este deporte es el rafting en ríos de montaña, durante el cual se requiere el paso de obstáculos artificiales y naturales.
- Buceo. Esto es el buceo, durante el cual una persona se pone un equipo especial que le permite permanecer bajo el agua desde unos pocos minutos hasta doce o más horas.
- Domar al toro. Más este tipo de deporte extremo se conoce como rodeo. Se trata de una competición de vaqueros en la que montan a pelo un caballo salvaje, lo doman, atrapan toros con lazos o se sientan sobre ellos.
A veces, los que quieren obtener una dosis de adrenalina van a cursos de manejo extremo.
Puedes aprender aquí:
- realizar un frenado extremo en una carretera resbaladiza;
- conducir sobre arena, todoterreno o ríos poco profundos;
- superar todo tipo de obstáculos;
- bajar por las empinadas laderas.
Los cursos de conducción extrema en cualquier escuela se dividen en varios niveles, cada uno de los cuales es más difícil que el anterior.
