El discurso hermoso y culto no debe contener vocabulario obsceno, en otras palabras, esteras. Sin embargo, sucedió que en nuestro país se pueden escuchar en todas partes. Oficina, transporte público, parque de la ciudad, patio de la escuela, universidad: las palabras no imprimibles nos rodean, provienen literalmente de todas partes. Sin embargo, si ya te has preguntado cómo dejar de maldecir, has dado el primer paso, aunque sea muy pequeño. Pero, ¿es posible?
En primer lugar, debe encontrar la motivación adecuada para ello. Tal vez usted tiene niños pequeños viviendo en su casa, y no quiere que usen un lenguaje obsceno, imitándolo. O simplemente quieres mantener la imagen de una persona educada, educada, en la que las esteras no caben para nada.
Los historiadores y los lingüistas creen que, literalmente, todas las palabras obscenas que conocemos se originaron en antiguos hechizos paganos. Además, estos hechizos no estaban dirigidos a algo bueno y brillante, sino a la destrucción y aniquilación de la raza humana. Fueron utilizados para traer desgracias (en particular, infertilidad) a naciones enteras. no es coincidencia quela mayoría de ellos están conectados de una forma u otra con los genitales. De hecho, el verdadero propósito de estas palabras es una especie de maldición.
Sin embargo, no es suficiente entender que usar malas palabras es malo. ¿Qué aconsejan los psicólogos a aquellos que buscan una forma de dejar de maldecir?
Hay muchas palabras literarias que pueden ser un gran sustituto del lenguaje obsceno. Nota: por lo general, las esteras se desprenden de la lengua cuando experimentamos una oleada de emociones (la mayoría de las veces negativas). Y todo porque somos demasiado perezosos (o nuestro vocabulario no lo permite) para encontrar un reemplazo literario adecuado para una palabra en particular.
A menudo usamos palabrotas sin darnos cuenta. Sería perfecto si hay una persona en tu entorno que esté lista para ayudarte y “controlar” el flujo de palabras que pronuncias. Esta persona debería reprenderte pacientemente cada vez que te retractes de tu decisión de dejar de maldecir.
Algo así como un "sistema de penalización" ayuda a algunas personas que buscan formas de dejar de maldecir. Dichos métodos se pueden usar tanto en el círculo familiar como en el trabajo (en la segunda opción, ¡puedes "cultivar" a todo el equipo!). El punto es simple. Usted compra o hace una alcancía con sus propias manos y establece el monto de la multa. Puede ser mínimo: 5, 10 rublos. Sin embargo, separarse de ellos por una tontería es reacio, ¿verdad? El "culpable" debe disculparse con todos y luego poner el dinero en la alcancía.
Si está buscando formas de dejar de maldecir, intente comprender que cada persona reproduce la información exactamente en la forma en que la recibe. Trate de leer tantos periódicos, libros, noticias como sea posible, donde no se usen palabrotas en absoluto. Por cierto, la literatura clásica, entre otras cosas, te ayudará a ampliar tu vocabulario.
Al pensar en cómo desaprender las malas palabras, algunas personas comienzan un cuaderno completo en el que todos los días escriben información sobre cuántas palabras obscenas dijeron. Es mejor si tiene en mente constantemente un cuaderno, una tableta o un bloc de notas de este tipo. La atención plena te ayudará a dejar de regañarte y, en promedio, lleva unas 3 semanas desarrollar el hábito de controlarte.
Para muchos, el castigo es el método más eficaz. Aquí es donde entra en juego el principio reflejo. Por ejemplo, puede poner en una mano, como un brazalete, una banda elástica por dinero. Cada vez que una mala palabra sale de su boca, debe retirarla y soltarla bruscamente para que la banda elástica golpee su brazo dolorosamente. Con el tiempo, tu cerebro tendrá miedo de decir palabrotas.
No es difícil dejar de insultar a una chica oa un chico. No te exijas lo imposible: primero acostúmbrate a que las malas palabras deben pronunciarse en voz muy baja, casi inaudible. Luego puede subestimarlos, acortarlos, etc., hasta que desaparezcan por completo de su discurso.
Y, por supuesto, trate de tratar todo con una actitud positiva - entonces la necesidad de "maldiciones"desaparecerá completamente con el tiempo.
