Hoy casi todas las personas en nuestro país saben quién es Irina Turchinskaya. Ganó gran popularidad en 2015, después del lanzamiento del programa "Weighted People". Pero incluso antes de eso, el nombre del preparador físico era bien conocido. En primer lugar, era conocida como la esposa del famoso showman y atleta Vladimir Turchinsky. Después de la muerte de su esposo en 2009, Irina dedicó su vida a criar a su hija común y ayudar a las personas que quieren perder peso.
Biografía
Irina Turchinskaya nació en Tambov el 1974-07-28. De niña, no era una niña atlética. Cuando la niña estaba en primer grado, sus padres la enviaron a la sección de gimnasia rítmica. Pero Ira realmente no quería hacerlo, no demostró ningún logro y pronto perdió por completo el interés en este deporte. Pero estudió diligentemente en una escuela de música.
En 1991, después de recibir una educación secundaria, Turchinskaya ingresó a la Universidad Humanitaria Estatal de Rusia con un título en protección de la información informática. Mientras estudiaba en la universidad, me interesé en el fitness y comencé a visitar el gimnasio. Al mismo tiempo, se dedicó al estudio de disciplinas como la fisiología, la anatomía y la biomecánica. No fueron incluidos enprograma universitario, pero ayudó a Irina a lograr resultados en el gimnasio.
En 1996, la chica consiguió un trabajo como referente en Philprint Technologies Ltd.. Después de varios años de trabajar en su especialidad, se dio cuenta de que le atraía mucho más la industria de la belleza y la salud.
Entrenador físico
En 2001, Irina Turchinskaya comenzó a trabajar como entrenadora personal en el gimnasio Marcus Aurelius. A partir de ese momento comenzó su actividad deportiva. Al mismo tiempo, la niña participó en las competiciones de fitness corporal de la IFBB. En el mismo año, ingresó al Instituto de Reciclaje de Personal de la Academia de Cultura Física, donde L. A. Ostapenko se convirtió en su mentor.
En 2002, la atleta Irina Turchinskaya obtuvo el segundo lugar en el campeonato de fitness y culturismo de Moscú en la categoría de bodyfitness. Un año después, se convirtió en la quinta en el campeonato ruso, celebrado en San Petersburgo. En el mismo período, emprendió un estudio profundo de los principios y fundamentos de una nutrición adecuada. Conferencias sobre estos temas en clubes deportivos y convenciones de aeróbicos.
Desarrollo de carrera
El siguiente paso en el desarrollo fue el trabajo del director general del club de fitness femenino "MISS", que formaba parte de la red "Mark Aurelius". Irina recibió este puesto en 2004. Como Directora General, la mujer adquirió experiencia en la gestión operativa del equipo y de toda la gama de servicios deportivos. Estaba cada vez más interesada en los temas de relaciones interpersonales privadas y comerciales, por lo que participó activamente en diversas capacitaciones de personal.crecimiento, estudió los fundamentos de la psicología y trabajó para mejorar su propia eficiencia.
Irina Alexandrovna Turchinskaya comenzó a comprender que la apariencia de una persona está indisolublemente ligada a su estado emocional interno, y que el problema del exceso de peso no puede considerarse solo en el contexto de cambios en la nutrición. Para obtener un resultado sostenible, debe comenzar con un trabajo psicológico profundo.
Una nueva etapa en la biografía de Irina Turchinskaya fue el desarrollo del negocio de los restaurantes. En 2006, abrió el café Liner en Moscú. Aquí, la mujer tuvo que mirar los problemas de nutrición desde un ángulo diferente: estudió las tecnologías para preparar varios platos, las recetas de las cocinas europeas, orientales y de otras partes del mundo, las reglas para compilar dietas. Fue durante este período que Turchinskaya comenzó a desarrollar esquemas de nutrición, teniendo en cuenta la presencia y la intensidad de la actividad física.
Historia de amor
Irina vio a su esposo Vladimir Turchinsky por primera vez cuando tenía veinte años. Vio el programa internacional "Gladiator Fights" en la televisión. Rusia estuvo representada por un participante apodado Dynamite. Obtuvo el primer lugar y dejó una impresión indeleble en la chica: un verdadero héroe, un superhombre, encantador y tremendamente carismático.
Tres años después, Irina conoció a este mismo Dynamite por casualidad en el gimnasio Marcus Aurelius. En la vida, le parecía aún más brillante, más fuerte y más hermoso que en la pantalla. Vladimir Turchinsky en ese momento ya era una estrella de cine y televisión, eracampeón en varios deportes de fuerza. Durante el entrenamiento, la chica captó su mirada interesada en sí misma. Como admitió más tarde Dynamite, quedó impresionado por la figura de Irina. Se encontraron y hablaron un poco.
Luego Turchinskaya se fue a Estados Unidos durante dos meses para aprender el idioma. Estando al otro lado del océano, pensaba todo el tiempo en Vladimir y soñaba con volver a verlo. Al llegar, se reencontraron en el club y desde ese momento ya no se separaron. Empezamos a salir y, seis meses después, vivíamos juntos.
12 años de felicidad
Después del comienzo de su vida juntos, Irina Aleksandrovna Turchinskaya quedó embarazada casi de inmediato. En ese momento ella tenía 24 años. Pronto nació una hija, Ksenia. Según el preparador físico, en los primeros años, la vida familiar distaba mucho de estar despejada. Vladimir trabajaba constantemente, viajaba con espectáculos extremos por todo el país y no estaba en casa durante ocho meses al año. Esto no le convenía a la mujer, ella quería ver a su esposo más a menudo.
Surgieron conflictos, y la pareja incluso se separó varias veces. Además, no estaban casados oficialmente: Irina soñaba con una boda, y Dinamita, que ya tenía dos matrimonios a sus espaldas, no le veía mucho sentido a esto. Cuando la hija de Xenia tenía dos años, Vladimir, sin embargo, hizo una oferta. Él mismo organizó la boda, eligió un hermoso restaurante e ideó un guión para la celebración. Ocho años después, la pareja se casó.
El destino le dio a esta pareja doce años de felicidad. Todo estaba bien, la hija estaba creciendo, las carreras de Irina y Vladimir estaban ganando impulso, se construyó una casa grande en la región de Moscú. Pero de repente en la mañana2009-12-16 Dinamita perdió el conocimiento. Al llegar quince minutos después, la ambulancia solo pudo declarar la muerte. Al final resultó que, el showman tuvo un ataque al corazón.
Después de la muerte de su marido
Después de la tragedia, Irina Alexandrovna Turchinskaya no pudo recuperarse durante mucho tiempo. Y luego me di cuenta de que necesito seguir viviendo por el bien de mi hija. En 2013-2016 fue nutricionista en el centro de belleza y salud Wellnessdaily. En 2015, se convirtió en una de las entrenadoras del proyecto Weighted People (canal STS). Desde 2016, en el programa “New Morning” de NTV, encabeza la sección “Morning-sport”.
Ahora Irina Aleksandrovna Turchinskaya tiene 44 años. Pero parece mucho más joven que su edad. ¡Este es el caso cuando la aparición de un preparador físico demuestra claramente su profesionalidad!
