Por regla general, cuando las personas escuchan sobre la posición de las manos, inmediatamente asocian esta frase con cualquier ocupación o acción en particular. Por ejemplo, con tocar instrumentos musicales, bailar o las técnicas que se usan para dar discursos frente a una audiencia.
Mientras tanto, también existe una clasificación general que describe la posición de las manos sin referencia a acciones o actividades específicas de las personas.
¿Cuáles podrían ser estas disposiciones?
La forma en que una persona sostiene sus manos puede corresponder a ciertos tipos generales. Esto significa que cualquier posición de la mano es:
- básico;
- provisional.
Todas las demás opciones se refieren a uno de estos tipos. Los movimientos suelen combinarlos.
Acerca de lo básico
La posición inicial de la mano suele tomarse como la principal. Pero esto no es del todo cierto. La posición inicial es la posición en la que una persona sostiene sus manos antes de comenzar a moverse. ella puede ser absolutamenteninguna. Las posiciones principales son naturales y solo hay cinco de ellas:
- abajo;
- en los lados o en los lados;
- arriba;
- adelante;
- detrás.
Por supuesto, cada posición básica de la mano se complementa con algunos elementos posicionales. Por ejemplo, si una persona sostiene sus manos frente a él, puede cruzarlas sobre su pecho, estirarlas, presionarlas contra el cuerpo, etc.
Son las posiciones principales las que se utilizan durante el calentamiento tradicional, ejercicios ligeros u otros tipos de ejercicios deportivos, actividad física ligera.
Sobre las disposiciones intermedias
Se consideran posiciones intermedias aquellas en las que las manos forman un ángulo de 45 grados con respecto a las principales.
Es decir, esta es la posición que toman las extremidades al realizar un movimiento, pasando de una posición principal a otra.
Sobre la posición en movimiento
Cualquier movimiento de las extremidades superiores es una forma de cambiar la posición de las manos. Dichos cambios pueden ser de dos tipos:
- unilateral;
- circular.
Las posiciones intermedias unilaterales no deben entenderse como cambios de posición de una sola mano, el movimiento se puede realizar con ambas. La esencia de los nombres de estas posiciones es que el movimiento no ocurre en un círculo, sino en cualquier dirección.
Todas las posiciones unidireccionales en movimiento combinan movimientos en las siguientes direcciones:
- izquierda;
- correcto;
- arriba;
- abajo;
- adelante.
Los cambios circulares en la posición de las manos se caracterizan por realizar un movimiento arqueado, en esto se diferencian de los unilaterales.
Acerca de los brazos doblados
Además de tales posiciones, las posiciones del cuerpo se distinguen por separado, en las que las extremidades están dobladas por los codos. Estas poses son las más comunes.
Son estas posiciones las que incluyen las disposiciones:
- en el cinturón;
- en el pecho;
- detrás;
- arrodillarse mientras está sentado, y muchas más.
A pesar de que tales poses son las más comunes, tanto en la vida cotidiana como en cualquier clase, y se consideran por separado, todavía pertenecen a las intermedias.
Acerca de las posiciones correctas
El concepto de "la posición correcta de las manos" depende directamente de la ocupación, acción o cualquier otro proceso realizado por una persona. Esto significa que en diferentes situaciones de la vida, no se consideran correctas las mismas posiciones.
Por ejemplo, al tocar el piano, durante una cena de gala o al practicar una coreografía, las posturas correctas serán diferentes. Por supuesto, la posición en la que es correcto tomar las manos durante los primeros auxilios, por ejemplo, durante un masaje que estimula el trabajo del músculo cardíaco, también será diferente.
Esto significa que para sostener las manos correctamente, necesitas saber exactamente cómo hacerlo en la práctica. GeneralNo hay provisiones para este artículo.
Sobre las posiciones de las manos
La posición de la mano es una de las principales formas de gesticular. De hecho, si observa a una persona enfrascada en una conversación o dando un discurso, puede notar una característica. Una persona no puede mover el brazo por completo, sino solo mover las manos.
Por supuesto, hay muchas posiciones en las que pueden estar las manos. Sin embargo, toda esta abundancia consiste en varias posiciones de las palmas.
Al gesticular, el dorso de las palmas se dirige:
- arriba;
- abajo;
- adentro;
- al costado;
- combinado;
- comprimido.
Cada una de estas posiciones tiene un significado determinado. Los gestos usados inconscientemente pueden decir mucho sobre qué emociones y sentimientos está experimentando una persona, para comunicar sobre su estado de ánimo o sus intenciones.
Sobre el significado de algunas posiciones de manos y brazos
Cada gesto no solo indica el estado de ánimo o la actitud de una persona hacia algo, sentimientos o emociones experimentadas, reacciones, la posición de las manos también es una señal percibida por el subconsciente de otras personas.
Sabiendo qué mensaje lleva esta o aquella posición de la mano, es muy posible usarla en la comunicación o al hablar en público, entrevistas, exámenes o en otras situaciones de la vida.
Si las palmas de las manos de una persona están vueltas y dirigidas hacia arriba, entonces, por regla general, la conciencia lo percibe como una demostración de apertura. Mientras tanto, a menudo inconscientemente, en respuesta a este gesto, la gentecruzar los brazos sobre el pecho, como cerrándose del interlocutor. Esto no es una coincidencia. El subconsciente percibe las palmas hacia arriba no como una demostración de la ausencia de intenciones ocultas, sino como una petición. Este es el gesto de un mendigo que espera limosna. Es decir, inconscientemente, al ver tal gesto, una persona siente que se espera algo de él, y esto se refiere a sus medios materiales, tiempo libre u otra cosa. Por supuesto, en respuesta a tal gesto, el interlocutor inmediatamente "cierra". Es decir, es un gesto que exige algo, pero no demuestra. Si al mismo tiempo se doblan los dedos, se potencia el significado semántico percibido por el subconsciente.
La apertura de una persona y su f alta de intenciones ocultas demuestra una posición ligeramente diferente de la mano. Un gesto de apretón de manos, es decir, un brazo extendido, ligeramente doblado por el codo, con la palma no completamente hacia arriba. Las manos pueden participar en este movimiento y juntas.
Palmas hacia abajo: evidencia del deseo de detener algo, detener, aplastar. Este gesto suele acompañar una decisión en algún asunto importante. Si las manos están hacia adentro y las palmas "miran" el cuerpo, esto indica la disposición de una persona para destruir algo o defenderse.
