Video: ¿Cómo aumentar la lactancia? consejos y trucos
2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Última modificación: 2024-02-12 06:03
Si está amamantando a su bebé, seguramente algún día todavía se hará la pregunta: "¿Cómo aumentar la lactancia?". Ocurre principalmente cuando el bebé alcanza los tres meses de edad. Muchas madres comienzan a sentir que el bebé no come lo suficiente. Por cierto, esto suele ser cierto. Sin embargo, es bastante simple hacer frente a este problema, basta con aplicar a su hijo al pecho con más frecuencia, y luego la cantidad de leche volverá a ser la misma. Lo más importante es que no se enoje antes de tiempo y no se apresure a alimentar al bebé con mezclas.
¿Cómo aumentar la lactancia si la leche materna no es suficiente cuando nace el bebé (es decir, inicialmente)? En este caso, todo es extremadamente simple. Lo principal aquí es no entrar en pánico y comenzar a seguir al régimen. Cuando amamanta, una mujer necesita dormir unas diez horas al día, caminar primero sin un bebé y luego con él.una hora y media a dos, coloque al bebé en el pecho con la mayor frecuencia posible, incluso por la noche (el número mínimo de veces al día es ocho). Tienes que seguir la dieta. La cantidad de líquido debe llevarse hasta 2-2 litros, comer con frecuencia y la comida adecuada: cereales, sopas de verduras, carne dietética hervida.
También hay hierbas que aumentan la lactancia. Estos son hinojo, tomillo, menta, perejil. En las farmacias, a menudo puedes encontrar varias combinaciones de ellos. Algunas son deliciosas, otras no tanto. Sin embargo, ambos son muy efectivos. Es recomendable beberlos treinta minutos antes de la alimentación. Si no tiene ese té, puede beber té verde normal. En general, todas aquellas hierbas que promueven el flujo sanguíneo pueden ayudar a aumentar la lactancia porque. también ayuda en la producción de las hormonas necesarias en el cuerpo. Pero agregue hierbas a su dieta con precaución, un niño puede ser alérgico a muchas de ellas.
Además de las hierbas, existen medicamentos que aumentan la lactancia: son pastillas. Pueden o no ser homeopáticos. Sin embargo, no deben tomarse solos, es mejor consultar a un médico porque, como otras drogas, tienen sus propias contraindicaciones. En violación de la lactancia, vale la pena comenzar a tomar vitaminas para las madres lactantes. Serán útiles tanto para ti como para el bebé.
Bueno, si la cuestión de cómo aumentar la lactancia nunca se te ocurre, pero si surge, entonces prueba con una ducha de masaje. ¡En ningún caso no lo hagas contrastar! solo tibiochorros hacen movimientos circulares. Hay un masaje de senos especial, es bastante fácil. Con movimientos circulares suaves y suaves hacia el pezón, haga una ligera presión. No debe sentir dolor durante este procedimiento. También puede consultar a su ginecólogo o matrona sobre esto.
¿Cómo aumentar la lactancia? Bebe jugo de zanahoria y come nueces. Por cierto, la oxitocina es una hormona que promueve la producción de leche. Si lo gotea debajo de la lengua durante cada alimentación, el resultado no tardará en llegar.
En general, no existe un único remedio universal. Los organismos son diferentes para todos, las razones para reducir la lactancia también son diferentes. Por ello, te recomendamos que pruebes todas las recetas que encuentres y elijas la más adecuada para ti. Lo único, no le recomendamos que sea demasiado celoso, debe controlar la reacción del bebé a los alimentos que agrega a su dieta.
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