La recreación es la acción determinada de una persona encaminada a restaurar y fortalecer su fuerza física y espiritual en su tiempo libre del trabajo o el estudio. Además, estas actividades contribuyen al desarrollo integral del individuo y se llevan a cabo con la ayuda de factores naturales en lugares especialmente designados fuera del lugar de residencia permanente.
En principio, la recreación es un concepto generalizado que incluye varios tipos de recreación, excursiones y prevención de enfermedades. Por lo tanto, en cierto sentido, tiene varios significados. Por lo tanto, este término también puede significar un lugar para recreación, vacaciones, vacaciones.
Los recursos recreativos incluyen: clima, aguas superficiales y subterráneas, paisaje, vegetación y muchos otros componentes del medio ambiente que se utilizan con fines médicos y recreativos, sociales - culturales y otras necesidades de entretenimiento. Para unas vacaciones cortas y relajantes, la recreación es un parque, museos, pesca, sanatorios, pensiones, etc. Para actividades al aire libre, estas son reservas nacionales, históricas, arquitectónicas y otras atracciones. Los territorios de mejora de la salud de la CEI incluyen: Crimea,Cáucaso, Cárpatos, ciertas regiones de Asia Central, los Urales y algunos otros lugares.
Las actividades recreativas incluyen: viajes, deportes, actuaciones de aficionados, coleccionismo, creatividad técnica y otras actividades que implican estrés físico, emocional e intelectual. Vale la pena señalar que también incluyen un tipo separado de educación física: la recreación física, que es bastante multifacética. Utiliza ejercicios y juegos deportivos para la recreación activa, el entretenimiento, la satisfacción de la actividad física y la distracción de las actividades que causan varios tipos de fatiga.. Este enfoque de un estilo de vida saludable es una motivación positiva para el desarrollo de cualidades estéticas y morales positivas. Todos los problemas modernos asociados con el alcoholismo, la drogadicción y el retraso mental son el resultado de la f alta de atención a los programas deportivos y de entretenimiento para niños y adolescentes, la f alta de instalaciones y complejos públicos cerca de su lugar de residencia. Y es que, como sabes, la conducta antisocial está asociada a la incapacidad para organizar tu tiempo de ocio. Por lo tanto, el objetivo principal de este programa de salud es satisfacer las necesidades e intereses de los jóvenes, su motivación para la recreación activa y el uso adecuado de su tiempo libre.
Los tipos de recreación (ocio) son muydiversas, y según sus funciones se dividen en: educativas, terapéuticas, sanitarias, deportivas y turísticas. Cada uno de ellos también se divide según las características estacionales (vacaciones de invierno, vacaciones de verano), por categoría de edad (juegos infantiles, tratamiento para jubilados), etc.
En general, la recreación es una variedad de actividades para relajarse y reponer de fuerzas.
