Entrenador Igor Obukhovsky: biografía y vida personal

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Última modificación: 2024-02-12 06:08

Igor Obukhovsky es un entrenador profesional y presentador permanente de muchos reality shows ucranianos en el canal STB ucraniano. En este artículo, profundizaremos en la personalidad del entrenador y describiremos brevemente sus datos biográficos e intereses.

Acerca de la personalidad

A pesar de su corta edad, Igor logró un gran éxito en el campo de la enseñanza. Dirige una amplia variedad de instrucciones profesionales sobre cómo iniciar un estilo de vida saludable, cómo amarse a sí mismo y a su cuerpo y lograr perder peso. La actividad principal es el desarrollo de complejos deportivos para la reducción rápida y eficaz de la grasa corporal o para aumentar la masa muscular.

Igor Obukhovsky, cuya foto se presenta en el artículo, ha colaborado repetidamente con la mundialmente famosa compañía NIKE. Desarrolló entrenamientos especiales para apoyar nuevas colecciones de ropa deportiva y con el fin de inculcar en sus compatriotas el amor por los deportes que él mismo posee. La experiencia docente del hombre es de diez años, lo que una vez más indica su profesionalismo y amor por su propio trabajo.

En 2008, Igor ganó la competencia de entrenadores de toda Ucrania. El chico se dedica profesionalmente al kárate y en el mismo año recibió un cinturón negro y ganó el campeonato de Crimea.

Entre los logros profesionales, también se puede señalar que Igor Obukhovsky ganó la copa de aeróbic funk al comienzo de su carrera (en 2003). Posteriormente, esto hizo que el chico creyera en sí mismo y lo empujó a un mayor desarrollo profesional y personal como entrenador y presentador de televisión.

Familia

Por el momento, Igor no está casado y no tiene relaciones oficiales con nadie. Durante la segunda temporada del programa ucraniano sobre la pérdida de peso, se le atribuyó una aventura con otro presentador de televisión.

Igor Obukhovsky nació en 1981 (24 de marzo). El signo del zodiaco es Aries. Nació en una familia de trabajadores comunes y toda su vida soñó con enseñar a la gente y practicar deportes, por lo que se convirtió en entrenador. Ciudad natal - Sebastopol.

Llegando a la televisión

Después de su éxito profesional en 2008, Igor fue invitado a trabajar en varios gimnasios y complejos deportivos de prestigio para desarrollar programas de entrenamiento personal para visitantes, por lo que no participó en ningún proyecto. Sin embargo, en 2011, el canal STB lanzó una temporada piloto del mundialmente famoso programa, que está diseñado para ayudar a las personas a perder kilos de más en tres meses de duro entrenamiento con un entrenador y gracias a una nutrición adecuada.

Para el proyecto se requería encontrar dos jueces, cuyos equipos debían competir entre sí. Igor Obukhovsky fue invitado al lugar de uno de los entrenadores,quien hizo un excelente trabajo, pues además de que tiene dotes profesionales, se maneja con soltura frente a la cámara y tiene buena dicción, lo cual es muy importante para cualquier presentador de televisión. Es por eso que Igor ha sido uno de los entrenadores de este programa ya por cuarta temporada.

También participa en otros proyectos del canal STB, en los que muestra nuevos programas de ejercicios, da consejos para cuidar su cuerpo y normalizar el bienestar físico.

Vida privada

Igor Obukhovsky, cuya vida personal no es ampliamente publicitada, sin embargo, mostró a todos su verdadera novia. Ocurrió en uno de los programas del mismo canal STB, en el que Igor aparecía como participante con su grupo de apoyo, y allí estaba su amante. Según el propio Igor, su novia se llama Yulia y trabaja en el personal del canal de televisión STB.

La relación es bastante seria, y hay rumores de que Igor los va a legitimar. Sin embargo, no ha habido confirmación ni negación al respecto por parte de la pareja. Prefieren guardar silencio y no responder preguntas provocativas de los medios.

Igor Obukhovsky: biografía, familia

Igor no tiene hijos, nunca se ha casado. Se describe a sí mismo como alegre, a veces nerd, entusiasta y decidido.

Según una entrevista con un colega, otroLa popular entrenadora Anita Lutsenko, tuvo una aventura con Igor, y todo llegó incluso a una propuesta de matrimonio. Sin embargo, la presencia constante de la pareja en la vida del otro jugó una broma cruel, ya que presentaban el mismo programa de televisión, se cruzaban constantemente en los mismos eventos y después de todo esto llegaron a un departamento conjunto. Es por eso que después de cierto tiempo la relación comenzó a fallar, los constantes desacuerdos llevaron a que la pareja decidiera irse y seguir siendo amigos. Cabe señalar que durante su relación no se difundieron y mantuvieron todo en secreto, pero ahora Anita habló sobre esta etapa de su vida.

Proyectos personales

Igor Obukhovsky, cuya biografía lo caracteriza como una persona increíblemente determinada, busca constantemente nuevas direcciones para sus actividades.

Más recientemente, presentó al público su proyecto personal llamado "The New Body", en apoyo del cual viaja por las ciudades de Ucrania y recolecta flash mobs de personas para practicar deportes y ejercicios físicos en la naturaleza. Según Igor, este enfoque está diseñado para alejar a las personas de las computadoras y ayudarlas a acostumbrarse a un estilo de vida saludable, porque si una persona asiste a un flash mob, probablemente quiera cambiar su estilo de vida.

Algunos consejos de un entrenador famoso:

Aconseja pesarse todos los días y controlar cuidadosamente su peso, que debe ser estable, y una desviación en cualquier dirección puede indicar una violación de las funciones metabólicas encuerpo.
En el gimnasio, trabaja constantemente para aumentar tus repeticiones.
Las mujeres deben trabajar los músculos de los glúteos tanto como sea posible y hacer muchas estocadas, mientras que los hombres deben entrenar principalmente la resistencia y balancear los brazos.
Necesitas beber al menos dos tazas de té verde real todos los días sin aditivos ni azúcar. Ayuda a desintoxicar su cuerpo, le da energía, acelera su metabolismo y acelera el proceso de pérdida de peso.

Coma alimentos saludables antes de cualquier fiesta, entonces ya estará lleno y comerá un mínimo de alimentos grasos, pesados e innecesarios para su cuerpo.
Nunca coma después de las 9 p. m. y no coma alimentos grasos más de dos veces por semana. Lo ideal es evitar los alimentos fritos y cocinar en una olla de cocción lenta o en un horno.
Inculque actitudes positivas hacia el deporte y la alimentación saludable en sus hijos. El culto a la comida chatarra es inaceptable. Los padres deben tratar de inculcar en sus hijos el amor por el ejercicio y la capacidad de cuidar adecuadamente sus cuerpos.

Entrenador Igor Obukhovsky. Opiniones de la gente

Este tipo es un verdadero diplomático. Desde los primeros minutos de relación, puede parecer que es un chico muy amable y sonriente, pero luego verás que es una persona verdaderamente seria y decidida. Esto fue notado por los participantes del proyecto de pérdida de peso del equipo de Igor de absolutamente todas las temporadas.

La gente nunca deja de agradecerle por su ayuda y por ayudar a ponerse en forma, enseñándote a ejercitar correctamente tu cuerpo y también explicándote los principios de una alimentación saludable.

Parámetros físicos

Igor mide 181 cm y pesa 79 kilogramos. El entrenador no tiene un complejo mágico para perder peso, constantemente come alimentos saludables y hace cardio, y también sacude los brazos y entrena la resistencia.