No importa las formas que tenga una chica, siempre algo no le conviene, siempre hay un lugar para la autocrítica. Pero un gran problema para la mayoría de las mujeres es la f alta de senos llenos. Como resultado, muchos tienen preguntas lógicas sobre cómo aumentar los senos y si es posible hacerlo.
Engaño visual
La forma más sencilla y menos costosa en todos los aspectos de aumentar sus propios senos será comprar un sostén especial con inserciones acolchadas, gracias a las cuales los senos se vuelven visualmente uno o dos tamaños más grandes. El único pero muy grande inconveniente es que solo funciona cuando la dama está vestida. Una vez desvestida, la talla chic irá a parar a la mesita de noche junto con tu push-up favorito.
Medicina
También existe una forma médica de agrandar los senos. Puede tomar pastillas especiales o usar cremas, gracias a las cuales el seno debe crecer un par de tamaños. Y puedes ir de una manera más arriesgada: pasar por el bisturí de un cirujano plástico. Pero vale la penatener en cuenta no sólo el resultado final, sino también aquellos efectos secundarios que estos procedimientos tienen. Hace tiempo que todos saben que la cirugía plástica de senos no es tan segura como nos gustaría. Además, al acudir a un cirujano no calificado, puede traer muchos problemas a su propio cuerpo. Por lo tanto, es mejor olvidar esos métodos de cómo aumentar los senos de inmediato y buscar otras formas de salir de la situación.
Deportes
¿Cómo agrandar los senos con ejercicios? Vale la pena recordar que la glándula mamaria en sí permanecerá en su lugar, solo crecerá la masa muscular del seno, lo que le dará volumen y elasticidad. Para ello, es necesario elegir un conjunto de ejercicios de forma que las cargas sean factibles y efectivas. Si toma mancuernas y otros equipos deportivos como asistentes, el efecto será mejor y el resultado se notará en menos tiempo.
Comida
A veces las mujeres preguntan si es posible agrandar los senos con comida. Y para sorpresa de muchos, la respuesta es sí. Para ello, debe incluir los siguientes alimentos en su dieta:
- soja, incluida la leche de soja, edamame, tofu;
- productos proteicos: huevos, carne, pescado, batidos de proteínas;
- verduras y frutas: pepinos, tomates, batatas, remolacha, ajo, papaya, manzanas, etc.;
- semillas: sésamo, semillas de lino;
- hierbas: trébol rojo, fenogreco, hinojo, ñame silvestre.
Vale la pena recordar quela mayoría de estos alimentos son necesarios no solo para aumentar los senos, sino que son útiles para todo el cuerpo, ya que regulan su trabajo.
Masaje
Otra forma de aumentar los senos: masajes especiales. Para obtener ayuda, puede recurrir a especialistas que no solo le informarán, sino que también le mostrarán movimientos de masaje específicos para el crecimiento de los senos. Habiendo visitado a un terapeuta de masajes un par de veces, puede aprender la técnica y luego hacer el masaje usted mismo en casa. También puede combinar negocios con placer: pídale a su novio o esposo que le haga tales masajes. El efecto de esto será asombroso, ¡puede estar seguro!
